Green T Therapy – Sesiynau tylino a reiki yn Mermaid Quay
Ymlacio ac adferiad – Mae’n Wythnos Ymwybyddiaeth Iechyd Meddwl, felly rydyn ni wedi partneru â Tanya o Green T Therapy i gynnig sesiynau 10 munud o dylino neu reiki yn rhad ac am ddim yng nghanol Mermaid Quay.Galwch heibio’r ganolfan ddydd Iau, 16 Mai 11am-12:30pm a 2:00pm-4:00pm. Cewch ddewis un o’r opsiynau canlynol: Does dim…
Pedal Power Inclusive Cycling Charity
Bydd Pedal Power Cardiff yn ymuno â ni yng Mermaid Quay ddydd Gwener, 17 Mai yn ystod Wythnos Ymwybyddiaeth Iechyd Meddwl. Dewch o hyd iddyn nhw ar Tacoma Square rhwng 12pm a 4pm i ddysgu popeth am y gwaith gwych maen nhw’n ei wneud. Byddwch hefyd yn cael cyfle i brofi sesiwn seiclo ‘ochr yn…
Mermaid Quay i Geinewydd
Mae aelodau o dîm rheoli Mermaid Quay a darparwyr gwasanaethau yn cymryd rhan mewn her feicio yn ystod Wythnos Ymwybyddiaeth Iechyd Meddwl.Gan weithio mewn partneriaeth â Pure Gym byddant yn beicio’r pellter rhwng Mermaid Quay a thref fach Ceinewydd, Ceredigion… cyfanswm o 123 milltir, ar feiciau statig ar Sgwâr Tacoma.Ymunwch â nhw ddydd Llun 13…
FREE Outdoor Yoga this May, at Mermaid Quay!
Dyma eich cyfle i ymuno â sesiwn ioga AWYR AGORED AM DDIM, ar lan y bae yn Mermaid Quay!A hithau’n Wythnos Ymwybyddiaeth Iechyd Meddwl, ar y cyd â Vibes Yoga Studio, byddwn yn cynnig sesiynau anhygoel.Dychmygwch ymestyn yn ysgafn wrth syllu dros y bae, yn sŵn ymlaciol y dŵr ar y lanfa, a’r adar yn…